Taniec

Taniec sportowy jest czymś więcej niż czystym ruchem w takt mu­zyki. Ten rodzaj sportu, wykonywany regularnie, daje sprawność i ćwi­czy wytrzymałość, ruchomość i koordynację. Spektrum wyczynowe jest obszerne i sięga od tańca standardowego i latynoskiego przez salsę lub tango argentyńskie do tańców disco i party. Dla każdego, młodego, czy starego, znajdzie się odpowiedni taniec.

W klubach tanecznych, których jest coraz więcej, są do dyspozycji wykwalifikowani fordanserzy lub trenerzy dla początkujących i za­awansowanych. Idealnie jest ćwiczyć raz lub dwa razy w tygodniu. Podstawowym warunkiem jest ochota, partner do tańca, wygodne ubranie i buty. Wiele klubów oferuje także kursy dla samotnych.

Both comments and pings are currently closed.

Comments are closed.